2021年10月06日
宝塚を退団してから、スポーツジムに通ってはいたものの、サボり癖がついて面倒くさくなり、更には在団中に痛めた身体のアチコチが悲鳴を上げだした頃…
同期生のマチコ先生がピラティスのスタジオをしていると聞き、レッスンを受けるようになりました。
そこで、今までのピラティスに対するイメージがボロボロと崩れ落ち、ピラティスがどんなに身体にとって心地良いものか、現在の生活のみならず、これから年齢を重ねていった時に大切になるメソッドなのかを教えてもらい、まさに目から鱗！でした。
生まれつき股関節が悪い』『頸椎を痛めている』そして『身体が硬い』と三拍子揃っている私ですが